Rugpijn, volgens statistieken wordt ongeveer 80% van de mensen van verschillende leeftijdscategorieën minstens één keer in hun leven met dit onaangename en beangstigende symptoom geconfronteerd. Tegelijkertijd is het belangrijk om onderscheid te kunnen maken tussen situaties waarin pijnlijke gevoelens zouden moeten hinderen en waarin u zich geen zorgen hoeft te maken.
Natuurlijk, als het begin van de pijn werd voorafgegaan door fysieke inspanning of een kleine klap, zullen ze binnen 2-3 dagen verdwijnen, er is geen reden tot bezorgdheid. Maar als uw rug lange tijd erg pijn doet en de pijn niet vergelijkbaar is met spierpijn, haast u dan naar een dokter.
Waarom mijn rug pijn doet
De oorzaken van rugpijn zijn divers, van kleine externe factoren tot de ontwikkeling van allerhande pathologische processen, waarvan er ook veel zijn.
Tegelijkertijd identificeren artsen nog steeds drie veelvoorkomende redenen die het meest voorkomen:
- Niet-specifieke pijnen- combineert een aantal factoren, waaronder spierpijn veroorzaakt door een verkeerde houding, langdurig in één houding blijven (ongemakkelijk), overbelasting door overmatige fysieke inspanning van de wervelkolom en rug. . . Dit punt kan ook pijnlijke gewaarwordingen omvatten die ontstonden na onderkoeling, in dergelijke gevallen zeggen ze - "gekoeld".
- Stralingspijnen- komen iets minder vaak voor, maar kunnen niet worden uitgesloten. Dit omvat ziekten van interne organen die zich in andere delen van het lichaam bevinden. Bijvoorbeeld de vorming van tumoren en longtuberculose, ziekten van het maagdarmkanaal, hart en andere. In elk van deze gevallen kan pijn in zijn verschillende delen naar de rug uitstralen (geven).
- Mechanische schade en pathologie van de wervelkolom- pijn in de wervelkolom treedt ook op vanwege een groot aantal factoren, we hebben het over pathologische processen. Deze omvatten alle ziekten van de wervelkolom, beginnend met verwondingen (kneuzingen, fracturen, enzovoort) en eindigend met osteochondrose, radiculitis, de vorming van hernia's en andere pathologieën van het ruggenmerggebied die de wervelkolom aantasten.
Dit zijn in het algemeen de belangrijkste oorzaken van rugpijn. Al deze problemen dreigen met een ernstige disfunctie van de wervelkolom en vereisen een verplicht bezoek aan een arts.
In sommige gevallen bestaat er een risico op het ontwikkelen van ernstige problemen die ernstige complicaties bedreigen als u geen adequate behandeling krijgt. Als de weefsels van de wervelkolom of het ruggenmerg worden aangetast, bestaat het risico op verlamming van de ledematen of zelfs het hele lichaam.
Symptomen
Om tijdig een arts te raadplegen en uw klachten correct aan hem te kunnen beschrijven, moet u een idee hebben van de symptomen.
Tegelijkertijd kunnen de symptomen van rugpijn enigszins verschillen, en als we rekening houden met het feit dat de pijn zelf een symptoom is, moeten de belangrijkste manifestaties worden benadrukt, die verschillen in aard en locatie:
- Pijnlijke gewaarwordingen zijn van nature: scherp, dof, stekend, snijdend, pijnlijk, trekken, branderig, enzovoort.
- Pijnlijke gewaarwordingen zijn sterk, matig en zwak, deze indicatoren zijn individueel voor elke persoon. Ze moeten echter worden overwogen, bijvoorbeeld bij het definiëren van behandelingen voor chronische rugpijn.
- Rugpijn langs de gehele wervelkolom is vrij zeldzaam. Vaker zijn pijnlijke gewaarwordingen ofwel puntachtig, of worden ze toegewezen aan een apart deel van de wervelkolom (cervicaal, thoracaal, lumbaal).
- Het komt echter ook voor dat pijn in het bovenste deel van de wervelkolom (of een andere) uitstraalt. In dit geval treft het pijnsyndroom andere delen van de rug, het wordt vaak dwalen genoemd.
- In de regel is acute pijn in de wervelkolom het meest ongemakkelijk en treft het vooral het dagelijks leven, maar ze zijn vaak golvend en gemakkelijker te behandelen. Tegelijkertijd zijn doffe pijnen minder intens, maar ze zijn constant aanwezig, voor een langere periode vast en reageren slechter op therapie.
Dit zijn algemene richtlijnen voor pijnlijke gevoelens in verschillende delen van de rug. Maar naast het begrijpen van de algemene symptomen van pijn, is het ook belangrijk om te weten dat, afhankelijk van de ziekte, het klinische beeld kan veranderen. Dus in het ene geval wordt pijn gevoeld tussen de wervels van de cervicale wervelkolom, in een ander geval is het gelokaliseerd in het lumbale gebied en heeft het een ander karakter.
Om deze reden is het de moeite waard om de symptomen van verschillende pathologische processen die gepaard gaan met rugpijn afzonderlijk te beschouwen.
Osteochondrose
Als de rug pijn doet in de wervelkolom, is de meest waarschijnlijke diagnose osteochondrose, aangezien deze ziekte vaker voorkomt dan andere. Het is ook belangrijk om te begrijpen dat artsen drie soorten osteochondrose onderscheiden: cervicaal, thoracaal en lumbaal.
In elk van deze gevallen is de pijn tussen de wervels gebonden aan verschillende delen van de wervelkolom. De ziekte zelf impliceert de vernietiging van kraakbeenweefsel in de tussenwervelschijven, terwijl het pathologische proces ook plaatsvindt in de wervels, omdat ze door het verkleinen van de opening ertussen worden gewist.
Het belangrijkste symptoom van de ziekte is pijn, maar klinische symptomen van het zenuwstelsel kunnen ook aanwezig zijn, aangezien het ruggenmerg hoogstwaarschijnlijk is aangetast, de wortels zijn aangetast.
Myositis
Een zeldzame ziekte die wordt gekenmerkt door een ontstekingsproces in de spierweefsels van het lichaam, inclusief de rug. Vaker gaat myositis gepaard met pijnlijke pijnen, maar scherpe pijn of de zogenaamde rugpijn is ook mogelijk.
Pijnsyndroom is direct gelokaliseerd op de plaats waar het spierweefsel ontstoken is, maar pijn kan uitstralen naar nabijgelegen gebieden.
Spondylose
Als de wervelkolom pijn doet, kan spondylose een van de waarschijnlijke oorzaken zijn. Deze pathologie wordt gekenmerkt door de groei van botweefsel van de wervels, evenals hun dystrofische veranderingen. In dit geval treden pijnlijke gewaarwordingen op tijdens lichamelijke inspanning als gevolg van een lang verblijf in één positie, bijvoorbeeld tijdens zittend werk.
Ischias
De term duidt het bekneld raken van de heupzenuw aan met zijn verdere ontsteking. Het pathologische proces gaat gepaard met snijdende, stekende, scherpe pijnen. Bij ischias worden pijnen niet constant gevoeld, ze ontstaan plotseling, rollen in golven.
Ernstige pijn met ischias direct op de plaats waar de overtreding of ontsteking plaatsvond. Vanwege het feit dat de heupzenuw een zeer lange lengte heeft, zijn er pijnlijke gevoelens aanwezig in verschillende gebieden, meestal doen de benen pijn.
Osteoporose
De ziekte ontstaat door calciumtekort in het lichaam. Als gevolg hiervan verliezen botweefsels langs de gehele wervelkolom hun elasticiteit en stijfheid, worden overal microtrauma en scheuren gevormd.
Bij dit pathologische proces doet de hele wervelkolom pijn, vooral in de latere stadia van de ziekte.
Hernia-schijf
Acute en hevige pijn in de wervelkolom kan wijzen op een hernia. Tegelijkertijd is het pijnsyndroom constant, maar neemt het toe met fysieke inspanning, buigen, hoesten, plotselinge of onzorgvuldige bewegingen.
In de meeste gevallen wordt een hernia gevormd in de lumbale wervelkolom, wat wordt verklaard door de kwetsbaarheid van dit gebied voor overmatige belasting, gewichtheffen. Een hernia komt vaak voor als een complicatie van osteochondrose, wat te wijten is aan de eigenaardigheden van het beloop van deze pathologie.
In dit geval is een hernia niet alleen gevaarlijk bij pijn, er bestaat ook een risico op beknelling van de zenuwtakken van het ruggenmerg en de ontwikkeling van neurologische symptomen.
Overmatige mobiliteit van de wervelkolom
Dit probleem wordt ook wel vertebrale hypermobiliteit of spinale instabiliteit genoemd. Een duidelijk teken van pathologie zijn pijnlijke gevoelens die intensiveren bij intense fysieke inspanning en gewichtheffen. Pijnlijke gevoelens in de rug zijn wispelturig, ze verdwijnen of verschijnen plotseling weer.
De meest ernstig aangetaste is de cervicale wervelkolom, als de ziekte voortschrijdt, wordt het moeilijk voor een persoon om zijn hoofd vast te houden.
Scoliose
Vreemd genoeg is de kromming van de wervelkolom een directe oorzaak van pijn. Een van de meest voorkomende problemen is scoliose. Pijn bij scoliose is meer gespierd van aard. Dit komt door een verhoogde belasting van bepaalde spieren in de rug, terwijl andere ontspannen zijn.
Bij scoliose worden door de kromming van de wervelkolom individuele wervelschijven samengedrukt en wordt het kraakbeenweefsel vervormd.
Pijnlijke gewaarwordingen bij scoliose zijn constant, pijnlijk of trekkend, hun intensiteit is laag, in zeldzame gevallen is de pijn sterk en acuut.
Rugletsel
Natuurlijk is elke mechanische schade, zelfs kleine, pijnlijk. In dit geval is de pijn des te sterker, des te ernstiger de schade, en soms wordt, zelfs bij een schijnbaar onbeduidende verwonding, acute pijn gevoeld, wat kan duiden op ernstig inwendig letsel. In dit geval wordt rekening gehouden met slagen, kneuzingen, verstuikingen en ontwrichtingen, maar fracturen zijn het meest ernstige type letsel.
Het is opmerkelijk dat oude, lang genezen verwondingen decennia later voelbaar worden. Dus rug- en nekpijn kunnen je eraan herinneren hoe je als kind op het ijs viel.
Ziekte van Bechterew
Deze gevaarlijke ziekte wordt ook wel spondyloartritis ankylopoetica genoemd. Pathologie wordt gekenmerkt door een chronisch ontstekingsproces in de gewrichten, oftewel ontsteking van de wervelkolom.
Spondylitis ankylopoetica gaat gepaard met hevige pijn en de intensiteit van het pijnsyndroom is hoog vanaf het allereerste begin van het pathologische proces en neemt verder toe. In dit geval wordt de pijn intenser na rust en afhankelijk van de verandering in het weer, maar ze worden goed gecontroleerd door medicijnen van de NSAID-groep en fysiotherapie.
Oncologische ziekten
Kanker is de gevaarlijkste pathologie, een duidelijk teken hiervan is pijn. In dit geval verschijnt het pijnsyndroom in zowel goedaardige als kwaadaardige gezwellen, als ze niet ver van de wervelkolom zijn gelokaliseerd en er druk op uitoefenen.
Metastasen zijn een nog gevaarlijkere manifestatie van oncologie. In dit geval zijn de pijnen constant en sterk, ze jagen altijd en overal een persoon na, ongeacht de positie van het lichaam of welke acties dan ook. De rug doet even erg pijn, zelfs als u ligt.
Nierziekte
De oorzaken van lage rugpijn zijn niet altijd gerelateerd aan rugklachten. Vanwege de anatomische locatie van de nieren reageren pathologieën die hen treffen ook op ernstige pijn in de lumbale regio.
Pijnen kunnen dof en trekkend of scherp stekend zijn, hun intensiteit varieert afhankelijk van de ziekte en de mate van progressie.
Het is belangrijk om hier te begrijpen dat pijnlijke gewaarwordingen zich aan beide kanten of slechts aan één kant kunnen voordoen, wat aangeeft welke nier bij het pathologische proces betrokken is.
Cardiovasculaire pathologie
De mening dat bij ziekten van het cardiovasculaire systeem pijn uitsluitend in de borststreek optreedt, is onjuist. Bijvoorbeeld, met ischemische hartziekte en myocardinfarct, pijnlijke sensaties gordel, uitstralend naar de rug in het thoracale gebied. Ze worden gekenmerkt als scherp, stekend en komen abrupt voor.
Pathologieën van het cardiovasculaire systeem omvatten aneurysma's van de aortasegmenten, waarbij een scherpe scherpe pijn optreedt nabij de wervelkolom in het thoracale gebied.
Spijsverteringskanaalpathologie
Ziekten van het spijsverteringskanaal veroorzaken ook vaak rugpijn, maar in dergelijke gevallen zijn er altijd een aantal onderscheidende klinische symptomen. Naast pijn is er sprake van indigestie, misselijkheid, braken, diarree of diarree en algemene malaise.
Infecties
Van de infectieziekten die gepaard gaan met rugpijn, is tuberculose van de botten de meest ernstige en gevaarlijke. De ziekte gaat gepaard met ernstige pathologische processen in de weefsels van de botten, de hele wervelkolom doet pijn. Pijnen zijn verschillend van aard, soms trekkend, soms stekend, maar altijd constant.
Luchtwegaandoeningen
De longen beslaan het grootste deel van het thoracale gebied van het lichaam, dus pulmonale pathologieën gaan vaak gepaard met rugpijn. Tot dergelijke aandoeningen behoren longontsteking, longtuberculose, pleuritis, enzovoort.
Met dergelijke pathologieën wordt de pijn erger tijdens hoesten, niezen, diep ademhalen, geeuwen. Bovendien wordt het klinische beeld verrijkt door hoesten, kortademigheid en andere soortgelijke symptomen.
Aangeboren pathologieën
De factor aangeboren afwijkingen is uiterst zeldzaam, maar komt nog steeds voor. In dit geval vallen de belangrijkste vermoedens op de aangeboren overmaat of onvoldoende aantal wervels in de wervelkolom. Dit beïnvloedt de spieren en ligamenten, de structuur van het lichaam, bedreigt het uitsteeksel van de wervelkolom of compressie, wat steevast gepaard gaat met pijn.
Zwangerschap en bevalling
Zwangerschap is ook een van de oorzaken van pijnlijke rugklachten.
Pijn in de wervelkolom en andere problemen van vergelijkbare aard komen vaker voor in het derde trimester, wat volledig afhangt van de groei van de foetus en de verhoogde belasting van de wervelkolom.
In dergelijke gevallen is de pijn meestal dof, trekkend, ze verdwijnen of verdwijnen tijdelijk na een korte rustperiode wanneer de aanstaande moeder gaat liggen.
Ontstekingsprocessen
Veel verschillende ontstekingsprocessen leiden tot de ontwikkeling van pijnsyndroom, waarvan we er enkele al hebben besproken. Neem spondyloartritis (spondylitis ankylopoetica). Deze pathologie begint in het lumbosacrale gebied, dan de ontsteking, en daarmee pijnlijke rugpijn, stijgt de wervelkolom op.
Pijn die uitstraalt naar de wervelkolom
Zoals aan het begin vermeld, is er een klasse van pijn die uitstralend wordt genoemd. Dit betekent dat rugpijn aan de wervelkolom "wordt afgegeven" vanuit andere delen of organen waarin de ziekte is opgeflakkerd. Laten we meer in detail over dergelijke pijnen praten.
Pathologieën van het hart en grote vaten
De meest waarschijnlijke aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, vergezeld van pijn in de rug, werden eerder genoemd. Het is alleen belangrijk om te begrijpen dat dergelijke pathologieën naast pijn gepaard gaan met schendingen van de bloeddruk, aritmie en bleekheid van de huid, dit is hun onderscheidende kenmerk.
Ziekten van de galblaas
Het duidelijkste voorbeeld van een dergelijk pathologisch proces is cholecystitis, die leidt tot bestraling van pijn in het gebied van de rechter scapula en het centrale deel van de wervelkolom in het thoracale gebied.
De acute vorm van de ziekte gaat gepaard met sterke snijwonden, terwijl de chronische vorm moeilijker te diagnosticeren is, aangezien de pijn inconsistent en van lage intensiteit is.
Pancreaslaesies
De meest voorkomende ziekte van de alvleesklier is pancreatitis. Het klinische teken van een dergelijke aandoening is pijn in de buik, maar ze zijn ook omringend, gekenmerkt als scherp, stekend. Naast pijn lijdt de patiënt echter aan misselijkheid, braken en verschijnen er pijnlijke gevoelens na het eten van vet, zoet, gefrituurd voedsel.
Pathologie van de nieren en de bovenste urinewegen
Ziekten van de nieren en urinewegen gaan ook gepaard met pijn, en deze is meestal hevig. Ernstige pijn treedt op tijdens urolithiasis, maar deze wordt niet alleen in de lumbale regio gevoeld. Er is ernstig ongemak in de onderbuik en liesstreek.
Diagnostiek
Zoals blijkt uit de enorme lijst van mogelijke problemen en waarschijnlijke ziekten, is het, om pijn in de rug en in de wervelkolom te elimineren, nodig om de hoofdoorzaak van het optreden ervan te identificeren.
Om dit te doen, moet u beslist een arts raadplegen en een volledige differentiaaldiagnose uitvoeren, waaronder:
- Radiografieis een eenvoudige, maar vrij effectieve manier om de toestand van de wervelkolom te bepalen, waardoor misvormingen en verschillende pathologieën kunnen worden opgespoord.
- CT- computertomografie onthult nauwkeuriger pathologieën van de tussenwervelschijven en wervels.
- MRI- magnetische resonantie beeldvorming is een nog geavanceerdere en meest effectieve diagnostische methode, die niet alleen waarschijnlijke problemen in de structuur van de wervels en tussenwervelschijven aan het licht brengt, maar het ook mogelijk maakt om de betrokkenheid van zenuwen bij het pathologische proces, spinalehersenen.
Als de bovenstaande onderzoeken geen resultaten hebben opgeleverd, neem dan contact op met specialisten met een beperkt profiel op andere gebieden. Misschien ligt het probleem bij ziekten van het hart, het maagdarmkanaal, de nieren, de bekkenorganen, enzovoort.
Hoe rugpijn te behandelen
Behandeling van acute rugpijn vereist een alomvattende en systematische aanpak. De methoden van strijd worden duidelijk na een volledig onderzoek en een nauwkeurige diagnose. Het is ook belangrijk om te begrijpen dat het in geval van problemen van deze aard absoluut noodzakelijk is om contact op te nemen met een specialist, zelfmedicatie is zeker niet onaanvaardbaar.
De behandelende arts bepaalt het behandelschema, dat waarschijnlijk medicamenteuze therapie, fysiotherapie, oefentherapie en een massagekuur omvat.
Fysiotherapie
Het is een van de belangrijkste methoden voor het omgaan met pathologieën waarbij de wervelkolom betrokken is.
Behandeling van rugpijn omvat de volgende procedures:
- Elektroforese.
- Blootstelling aan echografie.
- Lasertherapie;
- Magnetotherapie.
De behandeling wordt uitgevoerd in een kuur van 7-10 procedures of meer, de intervallen tussen de procedures zijn 3-5 dagen.
Gymnastiek
Fysiotherapie en gymnastiek zijn ook inbegrepen bij de behandeling van pijnsyndroom, maar deze technieken worden voornamelijk gebruikt voor herstel wanneer er geen ernstige pijn meer is. Gymnastiek is nodig om de spierelasticiteit en mobiliteit te herstellen, ze in goede conditie te houden en het herstel van rugblessures te versnellen.
Het is belangrijk om de eerste sessies uit te voeren met een fysiotherapeut, die de methodologie zal aanpassen en de belasting zal verdelen, je leert hoe je het correct moet doen. In de toekomst worden de lessen thuis gegeven, en het belangrijkste is dat de vereisten een systematische benadering zijn.
Medicamenteuze therapie
Medicamenteuze therapie is de kern van alle behandelingen. Elk medicijn wordt voorgeschreven door een arts op basis van de verkregen diagnostische gegevens. De techniek hangt af van de intensiteit van het pijnsyndroom, het stadium van ziekteprogressie.
De volgende medicijnen zijn nodig voor rugpijn:
- NSAID's(niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen) - worden voorgeschreven in de vorm van zalven, tabletten, injecties, soms in de vorm van zetpillen. NSAID's hebben ontstekingsremmende en pijnstillende effecten en verlagen de lokale temperatuur.
- Analgeticazijn pijnstillers die de zenuwcentra blokkeren die verantwoordelijk zijn voor het herkennen van pijn.
- Spierverslappersworden toegediend in gevallen waarin spierspasmen moeten worden geëlimineerd.
- Vitaminecomplexen,inclusief vitamines B. Hun effect draagt bij aan het herstel van zenuwvezels en het opzetten van metabolische processen.
De duur van de medicamenteuze behandeling, de frequentie van het gebruik van medicijnen en doseringen worden bepaald door de arts.
Massage
Een massagecursus is een andere effectieve methode om pijn te verlichten. Benoemd wanneer pijnlijke gevoelens afnemen, wordt het uitsluitend uitgevoerd door een enge specialist.
Massagetherapie kan de bloedcirculatie stimuleren, pijn verlichten, de elasticiteit van de neus en spieren herstellen, enzovoort. Om een tastbaar effect te bereiken, is een massagekuur vereist, bestaande uit minimaal 10 sessies.
Preventie
Om het risico op het ontwikkelen van pathologieën waarbij pijn in de wervelkolom wordt gevoeld te minimaliseren of om het risico op herhaling van ziekten te verkleinen, moet u eenvoudige preventieve aanbevelingen opvolgen:
- Elimineer slechte gewoonten.
- Eet goed, eet minder junkfood, schakel over op een fractioneel voedselsysteem.
- Leid een actieve levensstijl, doe aan sport, bij voorkeur zwemmen of een vorm van gymnastiek.
- Het is handig als de rug minimaal 3-4 keer per week aan de horizontale balk hangt.
- Neem tijdens het zitten pauzes om op te warmen.
- Vermijd zware lichamelijke inspanning en letsel.
- Als het onmogelijk is om gewichtheffen te vermijden, doe dan alles correct, til zware dingen op met een rechte rug.
- Slaap op een matig hard bed, koop een orthopedisch matras.
Denk eraan, als de pijn langer dan 4-5 dagen aanhoudt, of als de pijn zo hevig is dat het moeilijk is om het te verdragen, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts. Door een tijdige behandeling te starten, kunt u de gezondheid sparen en veel gevaarlijke complicaties voorkomen.