Symptomen van cervicale osteochondrose en methoden voor de thuisbehandeling

symptomen van cervicale osteochondrose

Rug- en nekpijn is een van de meest voorkomende onaangename symptomen die bijna elke moderne persoon minstens één keer is tegengekomen.

Als eerdere osteochondrose werd beschouwd als een aan leeftijd gerelateerde ziekte, wordt deze tegenwoordig steeds vaker bij jonge mensen gediagnosticeerd. Dit komt door een zittende levensstijl en de gewoonte om slungelig te zijn tijdens zittend werk.

Het is belangrijk om de ziekte op tijd te identificeren, aangezien het veel gemakkelijker is om cervicale osteochondrose in de beginfase van zijn ontwikkeling te behandelen dan in gevorderde gevallen.

Manifestaties en oorzaken van de ziekte

De manifestaties van de ziekte ontwikkelen zich geleidelijk. Hun intensiteit neemt toe naarmate de toestand van de wervelkolom verslechtert. In het begin kunnen ze een persoon slechts af en toe lastig vallen, maar na verloop van tijd worden ze permanent.

De belangrijkste symptomen van cervicale osteochondrose:

  • verergering van pijn bij het draaien en kantelen van het hoofd;
  • nek crunch;
  • hoofdpijn;
  • verminderde gezichtsscherpte;
  • Stijfheid en spierspanning in het getroffen gebied.

Met een verergering van osteochondrose klaagt een persoon over:

  • schietpijn;
  • duizeligheid;
  • branden;
  • verhoogde nekspierspanning.

Afhankelijk van welke wervel betrokken is bij het pathologische proces, kunnen pijn en sensorische stoornissen verschillende delen van het lichaam aantasten. Ze kunnen naar de schoudergordel gaan, worden gevoeld in de thoracale rug en verschijnen op de spieren van de armen en zelfs vingers. Veel patiënten willen weten of cervicale osteochondrose voor altijd kan worden genezen. Hier kan geen eenduidig ​​antwoord op worden gegeven, aangezien alles afhangt van het stadium van de ziekte en de mate van degeneratieve veranderingen. Maar het is mogelijk om de aandoening tijdens een exacerbatie te verlichten en verslechtering van de gezondheid te voorkomen. En folkremedies zullen hier helpen.

Redenen voor de ontwikkeling van osteochondrose:

  • de gewoonte om onderuit te zakken tijdens het lopen;
  • onjuiste lichaamshouding bij het lezen van boeken, werken op een computer;
  • rugletsel en verwondingen;
  • onvoldoende actieve levensstijl;
  • vermoeiende fysieke activiteit;
  • gebruik van te zachte matrassen en kussens tijdens rust;
  • langdurig dragen van gewichten;
  • platte voeten;
  • stofwisselingsstoornissen in het lichaam;
  • tekort aan vitamines en mineralen;
  • scoliose;
  • zwaarlijvigheid;
  • genetische aanleg;
  • zwangerschap.

Bij het kiezen van opties voor de behandeling van cervicale osteochondrose, moet u rekening houden met de ernst van de symptomen. Voordat u met de therapie begint, moet u zeker contact opnemen met een neuroloog om een ​​juiste diagnose te stellen en een behandelplan af te spreken. In sommige situaties kunnen alleen folkremedies achterwege worden gelaten, en soms moeten ze in combinatie met klassieke therapie worden gebruikt.

Behandeling met zalven en balsems

zelfgemaakte zalf voor de behandeling van cervicale osteochondrose

Bij uitwendige toepassing zou traditionele geneeskunde pijn en ontsteking moeten verminderen en de spierbeweging helpen normaliseren. Zalven en balsems moeten in combinatie met andere behandelingsmethoden worden gebruikt, omdat het tamelijk moeilijk is om osteochondrose van de cervicale wervelkolom alleen met hun hulp te genezen. Ze zijn eerder het middel van ambulance en expresstherapie.

Hier zijn enkele gemakkelijk te maken zelfgemaakte recepten:

  1. Knoflook-gemberzalf.Meng in gelijke hoeveelheden de knoflookpap en de gehakte verse gemberwortel. Voor plasticiteit moet je een beetje olijfolie of sesamolie aan deze massa toevoegen. Breng de compositie aan op de hals voordat u naar bed gaat. Het wordt aanbevolen om de procedure elke dag te herhalen totdat de onaangename symptomen verdwijnen. Laat de zalf 30 minuten inwerken, waarna deze met warm water moet worden afgewassen.
  2. Laurierbladzalf.Voeg in 60 ml gesmolten boter 5 g geplette jeneverbesblaadjes en 6 theelepels toe. droog gestampt laurierblad. Deze zalf moet worden gebruikt om 's ochtends en' s avonds over de pijnlijke nek te wrijven.
  3. Saliezalf.Het is noodzakelijk om 3 eetlepels in een waterbad te smelten. l. Vaseline en voeg 2 el. l. gehakt saliekruid, 2 el. l. weegbree bladeren, ¼ kopje plantaardige olie. Het wordt aanbevolen om driemaal daags de nek in te wrijven met zalf, waarna het behandelde gebied enkele uren moet worden geïsoleerd met een wollen sjaal.

Met behulp van compressen

Bij veel rugklachten bieden externe behandelingen aanzienlijke verlichting voor de patiënt. Ze moeten snel handelen, omdat het wenselijk is om de osteochondrose van de nek zo snel mogelijk te genezen om complicaties te voorkomen. Zelfgemaakte kompressen verlichten pijn en herstellen de normale beweeglijkheid van stijve spieren. Ze kunnen ook een verwarmend effect hebben, waardoor de werkzame stoffen sneller in de bloedbaan kunnen komen.

Thuis kun je de volgende recepten gebruiken:

  1. Burdock-compressie.2 eetlepels. l. droge geplette bladeren van een plant, je moet 400 ml kokend water gieten en 20 minuten laten staan. Na het persen moet een in een warme oplossing gedrenkt verband op het pijnlijke gebied worden aangebracht, bedekt met cellofaan, watten en wollen doek. De procedure duurt 15 minuten. Daarna moet het verband worden verwijderd en een warme sjaal om de nek worden gewikkeld om warm te blijven.
  2. Comprimeren met eucalyptus en honing.30 g eucalyptusblaadjes moeten fijngehakt worden en gevuld worden met 400 ml kokend water. Kook ze 5 minuten op laag vuur. Voeg na afkoeling honing (5: 1) toe aan de gezeefde oplossing. Deze oplossing moet dagelijks voor het slapengaan worden gebruikt voor kompressen. Laat het 30 minuten staan ​​voor therapeutische effecten.
  3. Mierikswortel comprimeren.De verse bladeren van de plant moeten een paar minuten in kokend water worden gedompeld om ze zacht te maken. Als ze warm zijn, moeten ze op de nek worden aangebracht en bedekt met plasticfolie en een warme doek erop. De procedure kan het beste voor het slapengaan worden uitgevoerd, waarbij de bladeren een nacht op de huid blijven. 'S Morgens moeten ze worden verwijderd, gewassen met warm water en gesmeerd met babycrème om uitdroging te voorkomen.
  4. Comprimeren met mosterd en aloë.In gelijke delen moet je aloë-sap, droge mosterd en wodka nemen en goed mengen. In de resulterende oplossing moet je het gaas bevochtigen, het op de nek aanbrengen en deze plek isoleren met huishoudfolie en een wollen sjaal. Laat het kompres een nacht opwarmen.

Voor een maximaal effect moeten kompressen voor cervicale osteochondrose worden gecombineerd met andere behandelingsmethoden - afkooksels, zalven en baden. Met een geïntegreerde aanpak zullen onaangename symptomen zeer snel verdwijnen en zullen ze zich dan lange tijd niet meer aan zichzelf herinneren.

Interne producten

In geval van verergering van deze ziekte, moeten afkooksels, alcoholtincturen en waterinfusies worden gebruikt om de zwelling te verlichten en een ontstekingsremmend effect te hebben. Omdat de behandeling van cervicale osteochondrose met folkremedies complex moet zijn, moeten ze parallel worden gebruikt met uitwendig wrijven en kompressen. Het is ook belangrijk om tijdens een exacerbatie de belasting van de cervicale regio te minimaliseren, op uw rug of op uw zij te slapen op een orthopedisch kussen en een harde matras.

Voor intern gebruik kunt u de volgende traditionele geneeskunde bereiden:

  1. Ceder tinctuur.Pot van een halve liter moet worden gevuld met geplette, ongepelde pijnboompitten. Van bovenaf moeten ze worden gegoten met wodka zodat het de noten bedekt met een laag van 5 cm. Het product moet 7 dagen op een koele, donkere plaats worden geïnfuseerd. Daarna moet de tinctuur worden gefilterd en driemaal daags 15 ml worden ingenomen.
  2. Afkooksel van sint-janskruid en geurstaal.Deze componenten moeten in dezelfde hoeveelheid worden gemengd, 2 el. l. de resulterende verzameling giet 400 ml kokend water. Het mengsel moet 15 minuten op laag vuur worden gekookt, waarna het 1 uur op een warme plaats moet worden geïnfuseerd. Het wordt aanbevolen om driemaal daags een bouillon in te nemen, 200 ml voor de maaltijd.
  3. Kruidenverzameling.Het is noodzakelijk om geitwilgenbast, wegedoorngras en berkenbladeren te mengen in een verhouding van 5: 1: 4. Giet 30 g van dit mengsel in 500 ml kokend water en laat 10 minuten op laag vuur staan. Na volledige afkoeling moet de bouillon worden gefilterd en 's ochtends en' s avonds voor de maaltijd in een glas worden gedronken.

Alternatieve hulp

Osteochondrose is een chronische ziekte met een langdurig beloop. Dit is belangrijk om te begrijpen, aangezien het soms erg lang duurt om de cervicale wervelkolom te behandelen. De primaire taak tijdens een exacerbatie is het verlichten van de toestand van de patiënt. In veel gevallen kan dit zonder medicatie worden gedaan door gebruik te maken van traditionele methoden.

Naaldbaden helpen pijn te verminderen. Doe 1 kg naalden en takken van naaldbomen (dennen, sparren, jeneverbes) in een geëmailleerde pot, vul ze tot de bovenkant met water en kook op laag vuur tot het watervolume gehalveerd is. Daarna moet de bouillon gedurende 12 uur op een warme plaats worden toegediend. 1, 5 liter van de verkregen gefilterde naaldinfusie moet aan het algemene bad worden toegevoegd. De temperatuur mag niet hoog zijn (ongeveer 37 ° C), aangezien osteochondrose van de cervicale wervelkolom alleen kan worden behandeld met matig warme oplossingen. Te warm water kan de pijn verergeren.

Na overleg met een neuroloog kunt u, bij afwezigheid van contra-indicaties, lichte gymnastiek uitvoeren om ongemak in de nek te elimineren. Het hoofd moet voorzichtig naar beneden en naar voren worden gekanteld, en dan naar links en rechts. U kunt uw handen op uw achterhoofd leggen en proberen uw hoofd met weerstand in deze richting te bewegen. Hetzelfde moet worden gedaan vanaf de zijkant van het voorhoofd. Zo'n eenvoudige behandeling van cervicale osteochondrose thuis normaliseert de spierspanning en verlicht spasmen. Na verloop van tijd zou deze gymnastiek ongeveer 15 minuten per dag moeten duren. Bewegingen moeten zacht zijn, ze mogen niet met kracht worden uitgevoerd of als ze hevige pijn veroorzaken.